Автор: asvfedf

Что значит быть билингвом?

Еда на автопилоте: пять шагов, чтобы вернуть себе контроль

Это обычно ощущается как что-то, не поддающееся контролю, и оставляет нас с ощущением провала… А еще (для меня это самое главное), когда мы едим неосознанно, мы не можем наслаждаться вкусом

Победить депрессию без лекарств?

ФОТО Getty Images  Недостаток солнечного света и тепла могут сделать нас уязвимыми к депрессии. Неслучайно многие выделяют сезонную депрессию в отдельное расстройство. Депрессия коварна: ее симптомы часто настолько всеобъемлющи и

Мы можем реализовать свой потенциал

Это продолжение бестселлера «Поток» автор считает лучшей из двух десятков написанных им книг. И я с ним согласен. Убедительная и очень ясная идея личностной эволюции во многом помогла мне структурировать

Четыре способа привлечь удачу

Удача — это и объект вожделения, и предмет предрассудков. Так, считается, что существует два типа везунчиков: те, кто «коллекционируют» благоприятные случаи просто потому, что родились под счастливой звездой, и те,

Как помочь близкому человеку победить болезнь

Чему меня научила моя болезнь

Почему важно проигрывать в споре?

ФОТО Getty Images  Если я прав, а он нет, значит, я умный, образованный, опытный и профессиональный, а он неграмотный, тупой, лузер. Победа в споре дает мне возможность поднять самооценку за

Сергей Гандлевский: «С возрастом ценишь жизнь
больше, особенно не пытая ее смыслом»

Что делать, если ребенок не слушается

Основные идеи Необычное поведение ребенка часто следствие какой-то проблемы или внутренних переживаний. Поговорите с ребенком, выслушайте его. Чтобы разговорить ребенка, недостаточно задавать вопросы. Иногда нужно помолчать с ним вместе, подождать,