Explore More

Еда на автопилоте: пять шагов, чтобы вернуть себе контроль

Это обычно ощущается как что-то, не поддающееся контролю, и оставляет нас с ощущением провала… А еще (для меня это самое главное), когда мы едим неосознанно, мы не можем наслаждаться вкусом

Страстная или волшебная: как рассказать о себе с помощью одежды

«По одежде действительно можно «прочитать» человека: чем он занимается, каков его темперамент, стиль жизни, — убеждена эксперт по индивидуальному стилю Карина Ефимова. — Как правило, люди выбирают определенную одежду в