Тигран Кеосаян: «Я всегда чувствую ответственность»
06.02.2019
Нет комментариев
Explore More
Как нужно питаться, чтобы похудеть? 5 советов психолога
Старайтесь ориентироваться на чувство голода. Дождитесь момента, пока будете испытывать физическую потребность в пище. Важно, чтобы вы ощутимо проголодались, но при этом не испытывали «волчий» голод. Критерий прост — вы
5 способов раскрыть свой творческий потенциал
Многие думают, что способность творить — это особый талант или свойство психики, с которым мы рождаемся. Но мой опыт работы с людьми, которые впервые берут в руки кисть, показывает, что
8 маленьких хитростей, чтобы не пропускать утреннюю зарядку
1. Приготовьте одежду «Выберите спортивную форму, которая придаст уверенности. В ней вы должны чувствовать прилив сил», — считает Сэнди Смит, персональный тренер из Нью-Йорка. «С вечера сложите форму в сумку,