Секреты счастья северных стран: лагом, глюггаведур и все-все-все

После феноменального успеха датской концепции простого уютного счастья исследователи решили внимательнее присмотреться к укладу жизни других стран Северной Европы. Такой интерес вполне обоснован. Казалось бы, поводов для радости у финнов,

Тренировка осознанности: остановись, мгновенье

Большую часть времени мы живем на автопилоте, двигаясь в тумане повседневных дел и забот. Разобщенность сознания по клеточкам разрушает нервную систему, понижает концентрацию, затормаживает реакцию и отдаляет от главного —

Моника Беллуччи: «Я поняла, что для меня самое главное»