Это повесть об обитателях района «Автозаводской», не самого центрального в Москве, составленная из рассказов и крохотных зарисовок. Наталия Ким вспоминает о тех, с кем росла, живописует сценки, которые наблюдает сегодня — во дворе или лифте...
Часто мы выражаем недовольство своим телом: оно недостаточно стройное, подтянутое, нос слишком большой, кожа тусклая… Список собственных несовершенств всегда наготове. Но благодарим ли мы его за тот путь, который оно проделывает?
Конечно, если вы болеете и ваш организм дает сбой, сделать это сложнее...
Меня заинтересовало, случайность это или нет.
Жизнь обрушивает на оптимиста те же неудачи и трагедии, что и на пессимиста, но оптимист, предположительно, лучше их переносит. Он красиво встает после поражения и, несмотря на удары судьбы, собирается с силами и начинает свой путь сначала. Пессимист же сдается и впадает в депрессию...
В роли рассказчика и одновременно возлюбленного обеих героинь «Колеса чудес» снялся Джастин Тимберлейк, более известный как певец. Хотя как посмотреть: Тимберлейк дважды прерывал музыкальную карьеру ради кино, снялся в десятке фильмов, а теперь — после съемок у самого Вуди Аллена — и вовсе грозится посвятить себя исключительно кинематографу...
Многие современные диетологи придерживаются концепции дробного питания. Это означает, что есть нужно пять-шесть раз в день. Приемы пищи могут быть равноценными по калорийности, а могут быть разбиты на основные с более высокой калорийностью и перекусы.
Исходя из этого за 8 часов рабочего дня можно позволить себе пое...
С конца 1990-х годов психолог Билл Энтони, директор Центра психиатрической реабилитации Гарвардского университета, изучает пользу дневного сна. Он установил, что 20-минутная сиеста способствует «перезагрузке» клеток мозга, в результате чего улучшается память и человек эффективнее усваивает новые данные. Другие исследования утверждают, что дневной сон на 20% ускоряет умственную деятельность...
Как вы ухаживаете за волосами? По старинке моете голову шампунем и на пару секунд наносите кондиционер? Этого непростительно мало. Наши шевелюры требуют такого же внимания, как и кожа. А именно — многоэтапного, дотошного ухода утром и вечером. Поэтому все последние новинки для волос копируют названия и функции средств для лица. Этот косметический сектор традиционно богат на инновации...
Теперь я выросла, живу в Европе, и меня окружают люди, для которых спорт — обязательная часть жизни. Сегодня кардио, завтра — часовая тренировка в спортзале, за которую они отдают столько же, сколько платят за продукты в супермаркете на неделю. В другие дни — спортивные классы и групповые занятия...
Мы списываем недовольство жизнью на окружающую среду, усталость на работе и прочие внешние факторы. Но если хандра не проходит ни после занятий спортом, ни после общения с друзьям, ни после сеансов психологов, есть повод заняться здоровьем. Возможно, пара простых манипуляций поможет наладить жизнь...
Давайте начнем с главного — ваших возможностей и желания. Именно они составляют львиную долю успеха в изучении любого иностранного языка. Что касается возможностей, не сомневайтесь: они у вас есть. Еще в 2006 году американский ученый Ричард Спаркс развеял миф о том, что для изучения иностранных языков нужны какие-то необыкновенные врожденные способности...